Rehabilitación del Suelo Pélvico
La rehabilitación del suelo pélvico es un conjunto de tratamientos y ejercicios especializados destinados a fortalecer, relajar o reeducar los músculos y tejidos que sostienen los órganos pélvicos (vejiga, útero, próstata, recto y uretra).
Estos músculos cumplen funciones vitales:
• Control urinario y fecal
• Soporte de órganos pélvicos
• Función sexual
• Estabilidad postural
Cuando se debilitan, se tensan o pierden coordinación, pueden aparecer diversas alteraciones urinarias, anorrectales o sexuales, tanto en mujeres como en hombres.
En mujeres
El suelo pélvico femenino puede verse afectado por el embarazo, parto, menopausia, cirugías ginecológicas, estreñimiento o malos hábitos posturales.
Problemas que pueden rehabilitarse:
- Incontinencia urinaria o de esfuerzo (al toser, reír, hacer ejercicio)
- Incontinencia fecal o de gases
- Prolapso de órganos pélvicos (descenso de vejiga, útero o recto)
- Dolor pélvico crónico o vulvodinia
- Disfunciones sexuales (dolor en relaciones, falta de tono o sensibilidad)
- Secuelas postparto o postcirugía ginecológica
- Estreñimiento funcional por mala coordinación del piso pélvico
En hombres
El suelo pélvico masculino también puede verse comprometido por cirugías urológicas, sedentarismo, esfuerzo crónico o problemas de próstata.
Problemas que pueden rehabilitarse:
- Incontinencia urinaria post cirugía prostática (prostatectomía)
- Incontinencia fecal o escapes de gases
- Dolor pélvico crónico o síndrome miofascial pélvico
- Dificultades en la erección o eyaculación precoz
- Prolapsos rectales leves
- Disfunciones del esfínter anal o uretral
